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Preste atenção se perde o sono entre às 03h e 05h da manhã

Segundo a medicina tradicional chinesa o nosso ciclo de sono pode revelar muita coisa sobre o nosso estado físico e também emocional. Por isso se você é daqueles que demora pra dormir ou acordar durante a madrugada isso pode dizer muita coisa a seu respeito.

Ou seja, a hora do sono e a hora de acordar pode ajudar a descobrir se algo não está bem com você.

Sabendo disso e seguindo a medicina chinesa, preste atenção nessas dicas:

  • Se tiveres problemas para dormir entre às 21h – 23h da noite, isso pode ser um sinal de stress, por isso o melhor é começares a fazer meditação.

Agora, se você acordar entre às 3h e 5h da manhã isso pode significar que um poder superior está tentando comunicar com você. Este momento da madrugada está relacionado com a tristeza e isto pode querer dizer que algo superior tenta falar contigo para indicar um propósito maior para a tua vida.

E se despertares entre às 05h e 07h da manhã, é porque tens bloqueios emocionais. Neste momento a energia do intestino está ativa e significa que você tem muitas emoções bloqueadas. Normalmente isto está ligado ao intestino e ir ao banheiro sempre pode te ajudar.

Se você acordar entre às 23h e 01h da manhã pode significar que tivestes algum tipo de decepção emocional. Segundo a medicina tradicional chinesa, precisas perdoar-te a aceitar-te.

Fica a dica!

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